Book - Canto Shiatsu Yù-Zhòu
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lezioni di Canto Shiatsu a Padova
CORSI 2026/2027
corsi laboratori workshop
Scuola Shiatsu Yù Zhòu - A.A.S.U.
via C.M.Weber n°8 zona Arcella
Mettere radici, radicarsi a terra, lasciarsi andare, essere presenti con tutto il corpo e la mente, vivere ogni istante con intensità come fosse l’ultimo: è questo il canto della vita.
«Vivi come se dovessi morire domani. Impara come se dovessi vivere per sempre.»
— Mahatma Gandhi
Attraverso il suono, il corpo vibra e rigenera ogni sua parte. La voce non nasce solo dalla gola, ma si diffonde nell'interezza dell'essere, connettendo la terra al cielo. In questo spazio di risonanza riemergono le potenzialità assopite, svelando la propria autentica identità vocale e sensoriale.
La flessibilità è la vera essenza del benessere: un equilibrio dinamico che nutre il corpo, la mente e lo spirito. Soltanto quando siamo profondamente radicati — in ogni senso e con tutti i sensi — ci liberiamo dalla paura e siamo finalmente pronti a volare.
Lo Shiatsu e il Canto affondano le loro radici in tempi antichissimi, intrecciandosi attraverso molteplici tradizioni.
Ogni corpo è naturalmente aperto e sensibile alle vibrazioni sonore, olfattive e tattili, così come agli stimoli visivi e gustativi. La percezione è profonda quanto la concezione: vivere pienamente una sensazione avvia un'esperienza integrata di corpo e mente, ampliando gli spazi interni per una maggiore risonanza.
I circa cinquemila miliardi di cellule che ci compongono sono in perenne movimento e collaborano in perfetta armonia. Il loro numero supera quello delle stelle e delle galassie a noi note: siamo una vera e propria comunità vivente, non un'entità singola. Ogni neurone crea fino a 10.000 connessioni, in un continuo processo di rigenerazione. In un organismo sano, la pelle si rinnova ogni due settimane, le cellule epatiche ogni due anni e i vasi capillari si estendono per circa 160.000 chilometri — quattro volte la circonferenza della Terra. Un microcosmo dinamico che ci ricorda come dentro di noi scorra un movimento infinito.
Essere presenti significa connettersi con questo universo interiore, risvegliando la nostra sensibilità e le nostre potenzialità vocali e sensoriali. È così che si riaprono quei canali spesso bloccati dalla disattenzione, riscoprendo la verità essenziale: tutto scorre, nulla è fermo, tutto è in continua trasformazione.
Anche nel sonno, il nostro cuore non si ferma mai, pompando circa 8.000 litri di sangue al giorno. Ogni giorno 1.400 litri fluiscono nel cervello e 2.000 nei reni: un flusso continuo che richiede profonda armonia. Quando manteniamo l'equilibrio tra il dare e il ricevere, il corpo diventa il nostro più grande alleato; quando smettiamo di ascoltarci, questo equilibrio si incrina.
Attraverso la fusione tra Canto e Shiatsu nasce un percorso di crescita personale: un viaggio interiore per esplorare la propria voce e lasciar fluire liberamente la creatività. Insieme, queste due discipline creano l'impulso ideale per una voce piena, autentica e libera.
Nell'essere umano non vi può essere staticità: tutto deve scorrere, il visibile e l'invisibile. La salute è l'armonia risonante di ogni cellula e organo; la malattia ne è la dissonanza. Lasciar andare ciò che è fermo significa scegliere la vita e l'evoluzione. Come ricorda un antico proverbio cinese: «Dai un pesce a un uomo e lo nutrirai per un giorno. Insegnagli a pescare e lo nutrirai per tutta la vita.»
"Una persona che sprizza salute e vitalità troverà delizioso anche un cibo semplice, mentre una persona oppressa dalle preoccupazioni non gusterà neanche il piattò più prelibato. Così chi ha purificato il senso della vista vedrà un gioioso tripudio di vita anche nella scena più banale, mentre chi ha purificato il senso dell'udito sentirà la musica di Mozart anche nel fastidioso pianto di un neonato." IKEDA
UNA BELLA STORIA:
C’era una volta una coppia con un figlio di 12 anni e un asino. Decisero insieme di viaggiare, di lavorare e di conoscere il mondo.
Così partirono tutti e tre con il loro asino.
Arrivati nel primo paese, la gente commentava: “Guardate quel ragazzo quanto è maleducato… lui sull’asino e i poveri genitori, già anziani, che lo tirano!”
Allora la moglie disse a suo marito: “Non permettiamo che la gente parli male di nostro figlio.” Il marito lo fece scendere e salì sull’asino.
Arrivati al secondo paese, la gente mormorava: “Guardate che svergognato quel tipo… lascia che il ragazzo e la povera moglie tirino l’asino, mentre lui vi sta comodamente in groppa.”
Allora, presero la decisione di far salire la moglie, mentre padre e figlio
tenevano le redini per tirare l’asino.
Arrivati al paese successivo, ascoltarono cosa diceva la gente del paese: “Sono delle bestie, più bestie dell’asino che li porta: gli spaccheranno la schiena!”
Alla fine, decisero di scendere tutti e camminare insieme all’asino. Ma, passando per il paese seguente, non potevano credere a ciò che le voci dicevano ridendo: “Guarda quei tre idioti, camminano, anche se hanno un asino che potrebbe portarli!”
Conclusione:
Ti criticheranno sempre, parleranno male di te e sarà difficile che incontri qualcuno al quale tu possa andare bene come sei.
Quindi:
Vivi come credi! Fai cosa ti dice il cuore… ciò che vuoi…
una vita è un’opera di teatro che non ha prove iniziali.
Canta, ridi, balla, ama… e vivi intensamente ogni momento della tua vita… prima che cali il sipario e l’opera finisca senza applausi.
(Charlie Chaplin – Vivi come credi)
Nel Sedicesimo capitolo del Sutra del Loto Durata della vita del Tathagata (Juryo) Shakyamuni dice:
"Io so sempre chi sta praticando la via e chi non lo sta facendo, e, in risposta al loro bisogno di salvezza, predico per loro diverse dottrine. Questo è il mio pensiero costante: come posso far sì che tutti gli esseri viventi accedano alla via suprema e acquisiscano rapidamente il corpo di Budda?”
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